Förebygga, diagnostisera och behandla hjärtsjukdomar
Washington Post rapporterar att flera unga 30 och 40-åringar har drabbats av stroke i samband corona. En del har inte ens vetat att de varit smittade. Vad är en stroke? Stroke är ett samlingsnamn för en blödning eller blodpropp i hjärnan. För den som drabbas är läget akut. När hjärnan plötslig får en störning av […]
Fortsätt läs
Appar som övervakar hjärtat och hjälper till att förbättra hjärthälsan kan vara till nytta för vissa personer. Dessa appar kan ge värdefull information om hjärtfrekvens, blodtryck och andra hälsoindikatorer som kan hjälpa användarna att vara medvetna om sin hjärthälsa och vid behov vidta åtgärder. Fördelarna med sådana appar inkluderar att de kan ge användarna möjlighet […]
Fortsätt läs
Vad visar vilopulsen? Vilopulsen är hjärtfrekvensen när du är i vila eller är avslappnad, visar hur du mår och hur effektivt hjärtat pumpar ut blod i din kropp. Vilopulsen kan variera från person till person och påverkas av olika faktorer som ålder, kön. livsstil och hur vältränad du är. Genom att mäta och övervaka din […]
Fortsätt läs
Att bada är inte bara avkopplande. Det kan också vara bra för ditt hjärta enligt en studie. Ett bad kan också minska risken för hjärtsjukdomar och stroke. En studie, publicerad i tidskriften Heart visade att ett dagligt varmt bad är förknippad med en 28% lägre risk för hjärtsjukdomar, och en 26% lägre risk för stroke. […]
Fortsätt läs
IntroduktionKolesterol, en lipidmolekyl som finns i alla djurceller, spelar en avgörande roll i olika biologiska processer. Men en obalans i kolesterolnivåerna kan leda till allvarliga hälsoproblem, särskilt hjärt-kärlsjukdomar. I denna artikel kommer vi att avslöja mysterierna kring kolesterol, diskutera dess funktioner, belysa faktorer som påverkar dess nivåer, avliva vanliga missuppfattningar och ge konkreta tips för […]
Fortsätt läs
Läs vår guide om blodtrycket. Här får du veta symptom, diagnos och hur du ska tänka kring behandling av ditt blodtryck för att få en hälsosammare livsstil. I den här artikeln kommer vi att fördjupa oss i detaljerna kring blodtrycket, utforska dess betydelse, orsaker, effekter och framför allt sätt att upprätthålla en hälsosam blodtrycksnivå. Oavsett […]
Fortsätt läs
Orsaker till lågt blodtryck Blodtrycket varierar hos olika individer men även under dygnet. Lågt blodtryck (hypotension eller hypotoni) är ofta ofarligt och kräver ingen behandling och har i de flesta fall ingen symptom. Men om du har yrsel, kall hud eller svimmar ska du kontakta vårdcentral och om du har ont ring 112. Är lågt […]
Fortsätt läs
Risken att dö i en hjärtinfarkt har nästan halverats på tjugo år men det är fortfarande den vanligaste dödsorsaken i Sverige. Den minskade dödligheten i hjärtinfarkt beror på två orsaker: risken att insjukna i en hjärtinfarkt har minskat och chansen att överleva en infarkt har ökat. Drabbas du av en hjärtinfarkt beror det oftast på att […]
Fortsätt läs
Utvecklingen av den mänskliga sömnen har dikteras av den sociala utvecklingen. Före den industriella revolutionen, tenderade människor att sova två gånger under en kväll. Men 18 timmars fabriksskift innebar slutet på ”dubbel sömnnen”. I årtiondet mellan 1998 och 2009 hade de som sov mindre än sex timmar per natt ökat med 12-20 procent. Varför sover vi? […]
Fortsätt läs
Läs vår konsumentguide om blodtrycksmätare, billigaste priset för dig som vill köpa en och olika märken som du hittar på marknaden.
Fortsätt läs
Nu behöver du inte längre ha dåligt samvete om du tar en powernapp. Det finns flera hälsoskäl som visar att en tupplur är bra för din hälsa och att du ökar minnet, återfår din energi och minskar risken för Alzheimers. Nu visar ny forskning att dessutom att en tupplur är bra för ditt hjärta. En […]
Fortsätt läs